Arkiaamun aamupala voi olla päivän tärkein ateria. Lue vinkit energisoivaan aamupalaan! Aamupala on päivän tärkein ateria. Aamupalalla on iso vaikutus keskittymiskykyyn; kun panostat aamupalaan, töissä

LPG on tehokas hoitokeino turvotukseen, sillä se boostaa tehokkaasti aineenvaihduntaa vähentäen turvotusta. Tiesitkö, että LPG:stä saat turvallista apua turvotukseen myös raskausaikana? LPG-hoidolla pystytään hoitamaan kehon

Nykyelämä asettaa kehollemme entistä enemmän haasteita. Töitä tehdään aamusta iltaa, perhe-elämä kuormittaa ja jatkuvat kiire lisää stressiä. Tämän lisäksi media aiheuttaa meille ulkonäköpaineita, jotka saavat

Vanha sananlasku pitää usein paikkansa ja sen huomaan monesti myös asiakastyössäni. Liike on lääke! Jos kolotukset vaivaavat, kannattaa ensitöikseen kokeilla lisätä liikettä arkeen. Tästä tekstistä