Kun toimintakyky ja terveys huolestuttaa

Hyvinkään Selkäklinikalla parannat kehon toimintakykyä ja hyvinvointia ilon kautta. Rakennetaan yhdessä sinua parhaiten palveleva kokonaisuus.

Jokainen ansaitsee voida hyvin

Väsynyt, kuormittunut, kipuileva ja huonosti voiva keho. Kuulostaako tutulta? Et ole yksin. Nykyaikainen elämäntyyli vie meitä jatkuvasti kauemmas hyvinvoinnista.

Olet ehkä kokeillut erilaisia dieettejä, treeniohjelmia tai käynyt useita kertoja lääkärin vastaanotolla – saamatta aikaan pysyvää muutosta. Valitettavasti nämä tuovat pitkäaikaista helpotusta vain harvoin.

Kun haluat tehdä muutoksen, jolla on kauaskantoiset vaikutukset (kuten virkeä ja toimintakykyinen keho myös 5 tai 10 vuoden päästä) tarvitaan kokonaisvaltaista lähestymistä.

Mukava tavata! Olen Maiju, naprapaatti ja valmentaja.

”Maijun valmennuksesta on ollut suuri apu. Parasta on että arkeen on löytynyt juuri minulle sopivat tavat liikkua. Liikkumisesta on nyt tullut säännöllinen osa elämää ja huomaan että olo on pirteämpi ja mikä parasta uni on parantunut. Lisäksi kivulias olkapää on saatu kivuttomaksi ja olkapään toiminta parantunut merkittävästi. Maijun kuunteleva, ymmärtäväinen ja tsemppaava asenne on auttanut löytämään liikkumisen ilon uudestaan!”

Mies 57v.

Hyvinvointivalmentaja Hyvinkäällä

Olen Maiju, naprapaatti sekä valmentaja. Autan Hyvinkäällä asiakkaita, jotka tarvitsevat järkeviä ratkaisuja toimintakyvyn turvaamiseksi sekä terveyden edistämiseen. Olen täällä sinua varten, kun…

Kaipaat apua liikunnan aloittamiseen tai painonpudotukseen
Arkinen toimintakyky on alkanut huolestuttaa
Kiputilat häiritsevät arkea ja erityisesti liikkumista
Kärsit erilaisista hermostoperäisistä oireista
Haluat osaavaa ja kannustavaa tukea terveytesi avuksi

Kuinka voisin auttaa juuri sinua?

Tarjoan Hyvinkäällä seuraavia palveluita: naprapatiaa (kiputilojen hoito), valmennuksia (painonpudotus, tuettu liikkuminen ja elintapamuutokset), hermostohoitoja (hermoston pitkittyneet kuormitustilat) sekä LPG-hoitoa (apua aineenvaihdunnan ja palautumisen boostaamiseen). Jokainen asiakas huomioidaan yksilöllisesti ja kokonaisvaltaisesti.

Klikkaa alta sitä palvelua, mikä kuvastaa parhaiten kärsimiäsi oireita ja lue lisää palvelusta.

Jos kärsit monista erilaisista terveyshaasteista, tee näin:

Ensin on päästävä oireiden juurisyyn taustalle ja löydettävä ne syyt, jotka ovat tällä hetkellä hyvinvointisi tiellä.

Aloita lähettämällä sähköpostilla kuvaus elämästäsi sekä niistä asioista, mitkä tällä hetkellä seisovat hyvinvoinnin tiellä. Kerro myös, mitä toivot saavuttavasi seuraavan 6 kuukauden aikana. Haluatko esimerkiksi pudottaa painoa, oppia parempia elintapoja, päästä eroon jostain kiputilasta tai purkaa kehon kuormitusta?

Ota yhteyttä maiju@hyvinkaanselkaklinikka.fi

Tämän jälkeen palaan sinulle sähköpostilla sinulle yksilöllisesti suositeltavan palvelukokonaisuuden kanssa.

Sitoutumalla pidempään (esim. 3kk, 6kk tai 12kk) hoitojaksoon takaat parhaat tulokset hyvinvointisi eteen.

Ota yhteyttä, se on tärkein askel!

Oli sinulla minkälainen vaiva tai tausta tahansa, uskalla ottaa yhteyttä. Haastavissakaan tilanteissa ei tarvitse jäädä yksin. Ensimmäinen askel on ottaa yhteyttä minuun. Käydään yhdessä läpi tilanteesi, tavataan ja suunnitellaan sinulle sopiva polku yhdessä.

Maiju Aalto-Salo

040 637 3611

maiju@hyvinkaanselkaklinikka.fi

En vastaa puhelimeen ohjausten enkä hoitojen aikana, mutta soitan sinulle takaisin.

Ps. Hyvä olo saattaa koukuttaa!

Naprapaatti tukee TULI-vaivoissa

Kaikissa valmennuksissa hyödynnän kokemustani ja osaamistani naprapatiasta. Mitä tämä tarkoittaa? Naprapatian pohjana on näyttöön perustuva lääketiede (EBM), jonka pohjalta diagnostiikka, tautiluokitukset ja hoitomenetelmät rakentuvat. Naprapatiassa hoidon lähtökohtana on aina vaivan syyn selvittäminen. Tavoitteena on aina selvittää oireen alkuperä. Mikäli se ei ole mahdollista, keskitytään oireenmukaiseen hoitoon sekä toimintakyvyn ylläpitämiseen ja kohentamiseen.

Naprapaattina olen tuki- ja liikuntaelinvaivojen ammattilainen. Esimerkiksi selkäkivut, lonkkavaivat tai olkapään ongelmat ovat asiakkailleni valitettavan tuttuja vaivoja. Liikkeelle! -valmennuksessa saat ammattilaisen apua vaivoihin sekä niiden ennaltaehkäisyyn. Liikkeelle! -valmennus on paljon enemmän kuin pelkkä Personal Trainer.

Varaa aika tai kysy lisää

Heräsikö kysyttävää? Vastaamme kysymyksiin mielellämme. Ota rohkeasti yhteyttä ja kysy lisää! Emme vastaa puhelimeen hoitojen aikana, mutta soitamme sinulle takaisin. Ajanvarauksen voi tehdä myös verkossa.

Maiju Aalto-Salo

040 637 3611

maiju@hyvinkaanselkaklinikka.fi

Vastaanotto auki

Maanantaista perjantaihin ajanvarauksella klo 10-19. Tarjolla aikoja joustavasti myös aamuisin, iltaisin ja viikonloppuisin. Kysy lisää!

Osoite

Hyvinkään Selkäklinikka / Hämeenkatu 4 (Ykköskortteli) , 05800 Hyvinkää